Schmerzen an der Bizepssehe am Ellenbogen

Schmerzen an der Bizepssehne am Ellenbogen, auch genannt "distale Bizepssehne", kann jeden vom Bürarbeiter bis Profisportler ohne Vorwarnung treffen.
Ein generelles Verständnis über diesen Zustand zu erlangen ist der erste Schritt zu einer erfolgreichen Behandlung.

Schmerzen an der distalen Bizepssehne beziehen sich auf Schmerzen, die im Bereich des Ellenbogens, genauer gesagt in der Ellenbeuge, auftreten.
Diese Schmerzen können auf verschiedene Probleme oder Verletzungen an der Bizepssehne hinweisen.

• Überbeanspruchung
  Häufige oder wiederholte Bewegungen, die den Bizepsmuskel und die Sehne belasten, wie z.B.Heben von Gewichten oder wiederholte Wurfbewegungen.
• Degenerative Veränderungen
  Alterungsprozess und wiederholte Mikrotraumen können zu Verschleißerscheinungen und Schmerzen an der Bizepssehne führen.
• Verletzungen
  Eine Ruptur oder Teileinriss der distalen Bizepssehne kann ebenfalls Schmerzen verursachen.

Intensives Training oder Krafttraining, insbesondere Übungen, die den Bizepsmuskel stark belasten, können zu Überbeanspruchung und Schmerzen an der distalen Bizepssehne führen.

Eine Entzündung der distalen Bizepssehne, auch als Bizepssehnenentzündung bekannt, kann Schmerzen im Bereich der Sehne verursachen.
Dies kann durch Überlastung oder wiederholte Bewegungen entstehen.

Eine vollständige Ruptur oder teilweise Riss der distalen Bizepssehne kann starke Schmerzen im Ellenbogenbereich verursachen. Dies tritt normalerweise nach einem plötzlichen Trauma oder einer übermäßigen Belastung auf.
Bei einer Ruptur kann es zusätzlich zu einer Schwellung, Verfärbung und einer Bewegungseinschränkung kommen.

Die Schmerzen entstehen an der Stelle an dem die Sehne des Bizepsmuskels an dem Unterarm (Speiche) ansetzt.
Den Ansatzpunkt nennt man Speichenbeule und befindet sich ca. 4-6cm unterhalb des Ellenbogens.
Die Schmerzen können sich auch entlang des Bizepsmuskels nach oben erstrecken.

Unter typische begleitende Symptome bei Schmerzen an der Bizepssehne fallen ...

• Schwellung im Bereich der distalen Bizepssehne.
• Rötung oder Erwärmung der Haut oberhalb der Sehne.
• Bewegungseinschränkungen oder Steifheit im Ellenbogen.
• Schwäche im betroffenen Arm
• Knacken oder Knirschen beim Bewegen des Arms.

Die Schmerzen an der distalen Bizepssehne können sich unterschiedlich anfühlen.
Meistens kommt es zu einem dumpfem, ziehendem Schmerz, insbesondere beim Beugen oder Strecken des Armes.

Oft kann der Schmerz über Druckverstärkt werden und kann durch Ruhe und Kälte häufig reduziert werden.

Im Ultraschall der distalen Bizepssehne können eine Verdickung oder Schwellung der Sehne, Flüssigkeitsansammlungen oder eine vermehrte Durchblutung sichtbar sein.
Zudem kann man auch Veränderungen im Gewebe, wie Verkalkungen oder degenerative Veränderungen sehen.
Auch ein Riss oder Teilriss der Bizepssehne kann dargestellt werden.

Ein MRT vom Elenbogen kann bei uneindeutigerDiagnose gemacht werden.
Beim MRT werden genauer die Weichteile angeguckt um auch kleine Entzündungsherde festzustellen.
Zudem wird oft ein MRT gemacht, wenn man eine Operation in Erwägung zieht oder um postoperativ das Ergebnis der OP nachzuweisen.

Wenn die Bizepssehne schmerzt, können Ruhe und Vermeidung von belastenden Aktivitäten sowie Kälteanwendungen auf den betroffenen Bereich zur Schmerzlinderung und Reduzierung von Entzündungen hilfreich sein.

Zudem können physiotherapeutische Übungen zur Stärkung der umgebenden Muskulatur und Verbesserung der Flexibilität angewendet werden.
Auch Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente können in Absprache mit einem Arzt eingenommen werden.

Bei andauernden oder schnell stärker werdende Schmerzen lassen sie so früh wie möglich einen Arzt drauf schauen.

Wir bei Lumedis bieten verschiedene Therapiemöglichkeiten an um Bizepssehnenschmerzen schnell und nachhaltend zu behandeln.

Mögliche Therapien um Bizepssehnenschmerzen zu behandeln sind ...

• Tape
• Stoßwellentherapie
• Eigenbluttherapie

Das Tapen des Ellenbogens oder der distalen Bizepssehne mit speziellem elastischemTape kann zur Schmerzlinderung, Stabilisierung und Unterstützung des betroffenen Bereichs beitragen.
Das Tape kann die Beweglichkeit des Ellenbogens verbessern und die Belastung auf die Bizepssehne reduzieren.
Es kann als ergänzende Maßnahme in der Rehabilitation eingesetzt werden.

Die Stoßwellentherapie ist eine nicht-invasive Behandlungsmethode, die bei Schmerzen an der Bizepssehne eingesetzt werden kann.

Dabei werden Schallwellen in den betroffenen Bereich abgegeben, um die Durchblutung zu verbessern, den Heilungsprozess zu fördern und die Schmerzen zu lindern.

Die Eigenbluttherapie ist eine Behandlungsmethode, bei der dem Patienten Blutentnommen, angereichert und anschließend in den betroffenen Bereich injiziert wird.
Ziel ist es, die körpereigeneHeilungsreaktion zu stimulieren und die Regeneration zu fördern.
Es gibt begrenzte wissenschaftliche Nachweise für die Wirksamkeit dieser Therapie bei Bizepssehnenproblemen, und ihre Anwendung kann von Fall zu Fall variieren.

Eine Operation an der Bizepssehne kann erforderlich sein bei einem kompletten Riss der distalen Bizepssehne, insbesondere bei jüngeren und aktiven Personen.

Bei einem Teilriss der Bizepssehne, wenn konservative Behandlungsansätze nicht erfolgreich waren oder bei bestimmten Berufs- oder Sportanforderungen.

Eine OP kann auch bei anhaltenden Schmerzen oder Funktionsbeeinträchtigung trotz konservativer Behandlung benötigt werden oder wenn andere begleitende Verletzungen vorliegen.

Bei der Rehabilitation nach einer distalen Bizepssehnenruptur kann ein muskulärer Dysbalancen-Check durchgeführt werden.
Dabei werden die Muskeln im gesamten Arm- und Schulterbereich auf Ungleichgewichte oder Schwächen untersucht.
Ziel ist es, die umgebende Muskulatur zu stärken und das Gleichgewicht wiederherzustellen, um die Stabilität des Ellenbogens zu verbessern.

EMG steht für Elektromyographie und ist ein diagnostisches Verfahren, bei dem die elektrischeAktivität der Muskeln gemessen wird.
Es kann verwendet werden, um die Funktionalität der Bizepssehne und der umgebenden Muskulatur zu beurteilen.
Durch die Messung der Muskelaktivität können Informationen über mögliche Schäden oder Funktionsstörungen gewonnen werden.

Bei der Rehabilitation der distalen Bizepssehne werden gezielte Übungen eingesetzt, um die Stärke, Beweglichkeit und Funktion des Armes wiederherzustellen.

• Bizepscurls mit leichten Gewichten oder Widerstandsbändern
• Hantelrollen, um die Unterarmmuskulatur zu stärken
• Dehnübungen für den Bizeps und den Unterarm

Unter mögliche Spätfolgen von Schmerzen an der distalen Bizepssehne können eine Entzündung oder die Ruptur sein.

Hinzukommen als Folgen Muskelschwäche und Kraftverlust im betroffenen Arm, weil der Arm lange in Schonhaltung gehalten wird oder nicht benutzt wird.
Zudem kann es zu Bewegungseinschränkungen im Ellenbogen kommen.
Eine geringfügige Abweichung der Armstärke oder der Muskelkontur kann auftreten, obwohl dies normalerweise nicht zu erheblichen funktionellen Einschränkungen führt.