Was ist die Patellasehne?

Lumedis ist eine Spezialpraxis für die Behandlung von Erkrankungen und Verletzungen der Patellasehne und anderer Sehnen im Kniebereich.
Wir bieten umfassende Diagnostik rund um die erkrankte Patellasehne an und haben uns insbesondere auf die konservative Behandlung der Patellasehne spezialisiert.
Gerne beraten Sie unsere Sehnenspezialisten, was in Ihrem Fall die beste Behandlung ist.
Hier finden Sie unsere Terminvereinbarung.

Die Patellasehne, auch als Kniescheibensehne bezeichnet, ist eine der stärksten Sehnen im Körper.
Sie verläuft von der Kniescheibe (Patella) bis zum Schienbein (Tibia) und ist essentiell für die Stabilität und Funktion des Kniegelenks.
Bei Verletzungen oder Erkrankungen der Patellasehne können verschiedene Probleme auftreten.
Dazu zählen Entzündungen, Reizungen, Risse oder das Patellaspitzensyndrom.
Diese können mit Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkter Beweglichkeit einhergehen. Insgesamt ist die Patellasehne eine wichtige Struktur im Kniegelenk, die für die Stabilität, Bewegungsfähigkeit und Kraftübertragung des Beins verantwortlich ist.

Die Patellasehne ist eine Sehne im Kniegelenk, die die Kniescheibe mit dem Unterschenkelknochen (Tibia) verbindet.
Ihre Hauptfunktion besteht darin, die Kraftübertragung vom Oberschenkelmuskel auf das Schienbein während der Beugung und Streckung des Knies zu ermöglichen.

Der Patellarsehnenreflex, auch als Kniesehnenreflex bezeichnet, ist ein wichtiger Reflex in der Medizin und ein Test, um die Funktion des Nervensystems und die Integrität des Lendenwirbelsäulensegments L2-L4 (insbesondere des Nervus femoralis) zu überprüfen.
Ein ausbleibender, übermäßig schwacher/ starker Reflex könnte auf eine Schädigung oder Beeinträchtigung des Nervensystems hinweisen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dieser Reflex nur ein Teil der Gesamtbewertung ist und in Verbindung mit anderen Untersuchungen und Symptomen bewertet werden sollte, um eine genaue Diagnose zu stellen.

Ein Hypomochlion bezieht sich auf den Drehpunkt oder das Widerlager eines Hebels, der zur Hebelwirkung beiträgt.
Es gibt verschiedene Hypomochlia im menschlichen Körper, die die Kraftentfaltung verschiedener Muskeln in unterschiedlichen Gelenkpositionen ermöglichen.
Diese Hypomochlia umfassen Knochenkanten, -vorsprünge oder -inzisuren sowie Sesambeine, die in Muskelsehnen eingelassen sind und über Gelenke ziehen.
Beispiele für knöcherne Hypomochlia sind die Patella. Sie spielen eine wichtige Rolle in der Mechanik des menschlichen Körpers und ermöglichen die effiziente Übertragung von Kräften und Bewegungen in verschiedenen anatomischen Strukturen. Sie dienen als Stützpunkte und Drehpunkte für Muskeln, Sehnen und Bänder, um Bewegungen zu ermöglichen und die Stabilität in bestimmten Gelenken zu gewährleisten.
Als weiteres Hypomochleon gibt es am Knie inkonstant die Fabella.

Die Patellasehne ist eine starke, dicke Sehne, die sich unterhalb der Kniescheibe (Patella) befindet und an der Vorderseite des Schienbeins (Tibia) endet.
Sie verbindet die Kniescheibe mit dem Schienbein und spielt eine entscheidende Rolle bei der Streckung des Knies.
Diese Sehne ist aus festem Bindegewebe und ermöglicht es, die Kraft des Quadrizepsmuskels, der sich am Oberschenkel befindet, auf das Schienbein zu übertragen.
Dies ist wichtig für grundlegende Bewegungen wie Gehen, Laufen und Springen. Verletzungen der Patellasehne können zu Schmerzen und Einschränkungen der Kniefunktion führen, weshalb ihre Pflege und Vorbeugungen von Verletzung sehr wichtig sind.

Verschiedene Erkrankungen die Patellasehne betreffen, darunter die Entzündung der Patellasehne oder das Patellaspitzensyndrom.
Die Entzündung der Patellasehne, auch als Patellatendinitis bekannt, tritt auf, wenn die Sehne gereizt und entzündet ist.
Dies kann auf Überlastung, Überbeanspruchung oder wiederholte Belastung des Knies zurückzuführen sein.
Typische Symptome sind Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkte Beweglichkeit des Knies.

Das Patellaspitzensyndrom bezieht sich auf Schmerzen und Reizungen an der Spitze der Kniescheibe, an der die Patellasehne ansetzt.
Diese Erkrankung tritt häufig bei Sportlern auf, die repetitiven Belastungen ausgesetzt sind. Die Symptome umfassen Schmerzen beim Treppensteigen, Springen oder Laufen sowie Schwellungen und Empfindlichkeit im Bereich der Kniescheibe.

Lesen Sie mehr über die möglichen Ursachen für Schmerzen an der Patellasehne.

Ein Anriss der Patellasehne, auch als partieller Riss bezeichnet, tritt auf, wenn die Sehne teilweise zerstört oder geschwächt ist.
Dies kann durch

• plötzliche Überlastung
• Trauma
  oder
• wiederholte Belastung des Knies

verursacht werden.
Ein Anriss der Patellasehne kann starke Schmerzen, Schwellungen und eine eingeschränkte Beweglichkeit des Knies verursachen.
Es ist wichtig, einen auf die Patellasehne spezialisierten Orthopäden aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die geeignete Behandlung einzuleiten.
In einigen Fällen kann eine konservative Behandlung mit Ruhe, physikalischer Therapie und Schmerzmitteln ausreichend sein.
In schwereren Fällen kann eine chirurgische Reparatur der Sehne erforderlich sein, um die normale Funktion des Knies wiederherzustellen.

Ein Anriss der Patellasehne sollte von einem entsprechenden Spezialisten behandelt werden.
Weiterre Informationen finden Sie auch in unserem Artikel zum Anriss der Patellasehne.

Ein Patellasehnenriss ist ein vollständiger Riss der Patellasehne. Es handelt sich um eine ernsthafte Verletzung, die starke Schmerzen und eine deutliche Einschränkung der Kniebeweglichkeit verursacht.
Ein Patellasehnenriss kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden:

• plötzliche Überlastung
• direktes Trauma
  oder
• degenerative Veränderungen im Sehnengewebe.

Diese Verletzung tritt häufig bei Sportlern auf, insbesondere bei solchen, die schnelle und explosive Bewegungen ausführen. Typische Symptome können Schmerzen, Schwellungen und eine deutliche Schwäche des betroffenen Beins umfassen. Bei einem vollständigen Patellasehnenriss kann die Kniescheibe auch nach oben rutschen, was eine sichtbare Deformität verursacht.

Weitere Informationen auch unter unserem Artikel Patellasehnenriss.

Eine Patellasehnenreizung kann auf verschiedene Weisen entstehen und führt zu charakteristischen Symptomen.
Dies kann durch Überlastung, Überbeanspruchung oder wiederholte Belastung des Knies verursacht werden.
Sportarten, die häufiges Springen, Laufen oder Stop-and-Go-Bewegungen erfordern, aber auch langes Bergabwandern können das Risiko erhöhen.
Die Symptome umfassen in der Regel Schmerzen direkt unterhalb der Kniescheibe, Schwellungen und eingeschränkte Beweglichkeit des Knies. Die Schmerzen können anfangs mild sein und mit der Zeit zunehmen.

Weitere Informationen erhalten Sie unter unserem Artikel Patellasehnenreizung.

Schmerzen an der Patellasehne können auf verschiedene Probleme und Erkrankungen hinweisen.
Wenn die Patellasehne überlastet, gereizt oder verletzt wird, können Schmerzen auftreten.
Die Behandlung von Schmerzen an der Patellasehne kann verschiedene Ansätze umfassen. Ruhe und Schonung des Knies sind oft die ersten Schritte, um die Entzündung zu reduzieren und die Heilung zu fördern.
Insgesamt können Schmerzen an der Patellasehne auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein, wie zum Beispiel die Patellatendinitis oder das Patellaspitzensyndrom.

Umfangreichere Informationen zu den verschiedenen Ursachen erhalten Sie unter unserem Artikel Schmerzen an der Patellasehne​​​​​​​.

Eine Jägerhutpatella ist eine Erkrankung, die die Kniescheibe betrifft.
Die Kniescheibe eine ungewöhnliche Form, die an eine Jägerhut erinnert, daher der Name. Normalerweise hat die Kniescheibe eine glatte, abgerundete Form, aber bei einer Jägerhutpatella ist sie flach oder abgeflacht und hat eine spitze oder abgerundete Spitze.
Dies kann zu verschiedenen Problemen im Knie führen, einschließlich Instabilität, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit.
Durch eine Jagerhutpatella kann die Kniescheibe aus dem Gleitlager springen und auch einen vorderen Knieschmerz verursachen.
Die Behandlung einer Jägerhutpatella richtet sich nach den individuellen Symptomen und dem Schweregrad der Erkrankung.

Weitere Informationen erhalten Sie unter unserem Artikel Jägerhutpatella.

Übungen zur Stärkung der Patellasehne können dazu beitragen, die Gesundheit des Knies zu erhalten und Verletzungen vorzubeugen.
Hier sind einige gute Übungen für die Patellasehne:

1. Isometrische Kontraktionen
Bei dieser Übung drücken Sie die Kniescheibe fest gegen den Untergrund und halten die Spannung für einige Sekunden.
Dies verbessert die Stabilität der Patellasehne und kann Schmerzen reduzieren.

2. Quadrizeps-Stretch
Dehnen Sie regelmäßig den Quadrizepsmuskel, um die Flexibilität der Patellasehne zu erhalten. Ein gut gedehnter Quadrizeps reduziert die Belastung der Sehne.

3. Mini-Kniebeugen
Führen Sie leichte Kniebeugen durch, um den Quadrizeps zu kräftigen. Dies stärkt die umgebenden Muskeln und reduziert die Belastung auf die Patellasehne.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Übungen mit Vorsicht durchgeführt werden sollten.
Beginnen Sie mit geringer Intensität und steigern Sie diese allmählich, um Überlastung und Schmerzen zu vermeiden.
Bei anhaltenden Beschwerden oder Verletzungen sollten Sie immer einen Arzt oder Physiotherapeuten konsultieren.

Das Tapen der Patellasehne kann zur Schmerzlinderung und Stabilisierung des Knies beitragen.

1. Beginnen Sie mit einem Anker unterhalb der Kniescheibe.
2. Kleben Sie das Tape entlang der Patellasehne, wobei Sie es leicht dehnen, und fixieren Sie es über der Kniescheibe.
3. Wiederholen Sie diesen Schritt, um die gewünschte Unterstützung zu erreichen.
4. Zum Abschluss das Tape gut andrücken.

Das Tape dient als unterstützende Maßnahme. 

Verschiedene Kniebandagen und Stützmittel stehen zur Verfügung, um die Patellasehne zu unterstützen.
Dazu gehören

• Patellabandagen
• Kniebandagen
• Patellagurte
  und
• Knieorthesen.

Die Wahl hängt von der Schwere der Beschwerden ab und erfordert in der Regel eine Fachberatung durch den Orthopäden oder Kniespezialisten, um die geeignete Option für die individuelle Situation zu bestimmen. Dies stellt sicher, dass die Patellasehne effektiv und sicher unterstützt wird.

Umfangreichere Informationen haben wir in unserem Artikel zur Bandage für die Patellasehne zur Verfügung gestellt.